Štítek: Zelenina
-
Kupte si mražené ovoce a zeleninu.
Vím, co si myslíte… “Čerstvé je mnohem lepší.” Ano, je to tak. Není “o tolik” lepší, ale jistě, čerstvé je vždycky nejlepší volbou. Pokud ji jíte jen tak, kupte si ji čerstvou, ale pokud ji vaříte nebo přidáváte do jídla, zvolte mražené. Když si koupíte mražené, získáte tím druhou nejzdravější variantu (lepší než konzervované) a…